Prends soin de ton corps. C'est le seul que tu as.
Moins de sucre, plus de légumes, et si cela peut être joyeux. Ne pas oublier aussi de « se foutre la paix » comme le recommande Fabrice Midal.
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Socca Pour : Préparation : 5 minutes Cuisson : 5 à 7 minutes Ingrédients : 250 g de farine de pois chiches 50 cl d’eau 3 cuillères à soupe d’huile d’olive très fruitée 1 cuillère à café de sel Poivre Recette : Mélangez la farine, le sel et l’huile...
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Il ne suffit pas de le vouloir. Il faut le faire. Nous pouvons changer nos (mauvaises) habitudes en 21 jours. Chiche ?