Prends soin de ton corps. C'est le seul que tu as.
Moins de sucre, plus de légumes, et si cela peut être joyeux. Ne pas oublier aussi de « se foutre la paix » comme le recommande Fabrice Midal.
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Cake moelleux et rapide Pour 1 cake : Préparation : 15minutes Cuisson : 35/40 minutes Température : 180° C Ingrédients : 200 g de beurre mou 200 g farine T 80 1 sachet de levure 200 g de sucre cristal 2 jaunes d'œufs 2 œufs 3 pommes Fruits confits que...
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Rester en forme : quelques conseils pour chaque repas
Il ne suffit pas de le vouloir. Il faut le faire. Nous pouvons changer nos (mauvaises) habitudes en 21 jours. Chiche ?